Las consultas por dolor de cadera son muy frecuentes en atención primaria, ocupando la trocanteritis el segundo puesto en el ranking de causas que lo originan. Es más frecuente a partir de los 50 años y se relaciona con la obesidad, sexo femenino, actividad laboral o deportiva, alteraciones de la marcha…. Se produce como consecuencia de una fricción excesiva de los tendones del glúteo medio … Seguir leyendo Trocanteritis
Dolor, debilidad, deformidad….. la pérdida del cartílago en la articulación metacarpo-falángica del pulgar o rizartrosis es un motivo de consulta muy frecuente, ya que ésta articulación es fundamental para la realización de hasta el 80% de las actividades diarias que llevamos a cabo con nuestras manos. Recordemos la anatomía: Dolor en el pulgar al abrir frascos, coser, girar llaves, utilizar el móvil… y la disminución de … Seguir leyendo Artrosis trapecio-metacapiana
El ganglión es un pseudoquiste con contenido mucinoso espeso, de consistencia firme y se localiza cerca de una articulación o una vaina tendinosa. Suelen ser de pequeño tamaño, entre algunos milímetros hasta 2,5 cm en promedio, pudiendo aumentar o reducir espontáneamente su tamaño de manera intermitente. Las manifestaciones clínicas varían dependiendo de su ubicación y tamaño, pudiendo ser asintomáticos, dolorosos con limitación de la movilidad … Seguir leyendo Ganglión
Casi todos los días atendemos en consulta una tendinitis, o varias, sobre todo del hombro. Y es aquí donde se nos plantean diversos caminos: «lo mando a fisio, le pido antes una placa o… mejor una eco, aunque la eco tarda mucho, lo derivo a rehabilitación, reuma o trauma para que le infiltren, le infiltro yo, me pide consejo porque va a ir a un … Seguir leyendo Tratamiento de las tendinitis de la extremidad superior
El dedo en gatillo o en resorte consiste en una inflamación crónica de los tendones flexores de uno o más dedos de la mano, ocasionando un nódulo o ensanchamiento del tendón, impidiendo su paso por una de las poleas. Como consecuencia de ello, cuando se intenta extender el dedo, el tendón se bloquea a la entrada de la polea, dando el típico aspecto de «dedo … Seguir leyendo Dedo en gatillo o en resorte
Aunque al mirar una radiografía, cuando sospechemos una fractura, tendremos que fijarnos detalladamente en cada uno de los huesos, no nos viene mal aquello de que lo más habitual siempre es lo más frecuente. Por éste motivo, y para que ésta entrada sea práctica, sólo mencionaré tres fracturas: Escafoides Base del primer metacarpiano Quinto metacarpiano Empezamos recordando la anatomía del carpo, especialmente el escafoides, cuya … Seguir leyendo Fracturas de la muñeca y de la mano
Consiste en una tenosinovitis del abductor largo y del extensor corto del pulgar, junto con la de la vaina de la corredera por la que discurren ambos a su paso por la estiloides radial. Los síntomas consisten en dolor en la cara radial de la muñeca desencadenado con los movimientos del pulgar y con la movilización forzada hacia dentro de la muñeca. Se … Seguir leyendo Tenosinovitis de Quervain
En la articulación del codo, las dos patologías más frecuentes son la epicondilitis aguda o «codo de tenista» y la bursitis del olecranon. La epicondilitis consiste en una inflamación del tendón situado en el epicóndilo del húmero a consecuencia de movimientos forzados y repetidos de extensión y supinación de la muñeca y el antebrazo. Ocasiona dolor en dicha zona irradiado de forma difusa al antebrazo, … Seguir leyendo Codo
En ésta entrada he pegado los ejercicios recomendados por el servicio de rehabilitacion de Donosti (Osakidetza) en un folleto editado para la ciudadanía en el que además explica qué es el hombro doloroso, cómo se trata y expone pautas acerca de cómo prevenirlo. https://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/hd_publicaciones/es_hdon/adjuntos/Folleto%20HombroDolorosoC.pdf Añado también un enlace muy útil de la Sociedad española de medicina física y rehabilitación http://www.sermef-ejercicios.org/webprescriptor/index.php?lang= Susana Seguir leyendo Fisioterapia: ejercicios hombro
