Tratamiento de las tendinitis de la extremidad superior

Casi todos los días atendemos en consulta una tendinitis, o varias, sobre todo del hombro. Y es aquí donde se nos plantean diversos caminos: “lo mando a fisio, le pido antes una placa o… mejor una eco, aunque la eco tarda mucho, lo derivo a rehabilitación, reuma o trauma para que le infiltren, le infiltro yo, me pide consejo porque va a ir a un … Seguir leyendo Tratamiento de las tendinitis de la extremidad superior

Fisioterapia: ejercicios hombro

En ésta entrada he pegado los ejercicios recomendados por el servicio de rehabilitacion de Donosti (Osakidetza) en un folleto editado para la ciudadanía en el que además explica qué es el hombro doloroso, cómo se trata y expone pautas acerca de cómo prevenirlo. https://www.osakidetza.euskadi.eus/contenidos/informacion/hd_publicaciones/es_hdon/adjuntos/Folleto%20HombroDolorosoC.pdf Añado también un enlace muy útil de la Sociedad española de medicina física y rehabilitación http://www.sermef-ejercicios.org/webprescriptor/index.php?lang=   Susana Seguir leyendo Fisioterapia: ejercicios hombro